胶原卵白是皮肤、骨骼和要害的紧迫构成因素临沂汇龙汽车贸易有限公司，跟着年齿增长，体内胶原卵白渐渐流失，导致皮肤疏忽、皱纹加多。因此，怎样科学补充胶原卵白成为很多东说念主讲理的焦点。 布谷鸟网络公司,镇江小程序开发公司,镇江小程序商城,镇江高端网站定制,镇江网站建设 最初，饮食摄取是最基础的表情。富含卵白质的食品如鱼、鸡胸肉、豆类等，有助于促进胶原卵白合成。此外，维生素C是胶原卵白生成的要害养分素，多吃柑橘类生果、番茄等，能增强胶原卵白的合见效劳。 其次，口服胶原卵白补充剂也被平方使用。参议标明